⠀Профессор биомедицинской инженерии Северо-Западного университета (штат Иллинойс, США) Вадим Бакман: “Человек может иметь хороший кровоток и при этом иметь проблемы с той кровью, что снабжает кислородом ткани, если у него нет нужного микроциркуляторного русла.” В отличие от крупных сосудов, мелкие капилляры практически не поддаются кардио-тренировкам. К тому же, после 40 лет число функционирующих капилляров стремительно сокращается, что составляет одну из причин старения.
Как нам поддержать капилляры?
Для тела существуют следующие способы:
В практиках восточной медицины – это специальные гимнастики с трясками конечностей.
В физиотерапии уже столетие практикуют скипидарные ванны по методу врача и ученого А.С. Заламанова.
⠀
А как же быть с нашим лицом?
Поможет ультразвуковой микромассаж. Он даст первоклассную “встряску” вашим капиллярам. Ультразвук стимулирует процессы тканевого дыхания, затрагиваются все внутриклеточные процессы:
◃ повышается проницаемость клеточных мембран
◃ увеличивается интенсивность ферментативных процессов
◃ восстанавливается кислотно-щелочное равновесие
◃ повышается электрическая активность клетки
◃ активируются обменные процессы
◃ увеличивается содержание нуклеиновых кислот
⠀
Ультразвуковой массаж – несложная процедура, которую легко провести дома с помощью ультразвукового скрабера.
⠀
💡Лайфхак: Любой УЗ аппарат имеет режим ультразвуковой чистки. В этом же режиме можно выполнять микромассаж. Работайте обратной (плоской) стороной лопатки по массажным линиям. Это интенсивный режим, поэтому применять его следует не ежедневно, а курсами.
⠀
В следующих постах разберем как правильно проводить процедуру самостоятельно.